中都喜欢喝茶，茶比其它饮品要健很多，而且很多茶还有保健作用，经常饮用对健有一定好处，而且喝茶还可以减肥，喝什么茶减肥效果好呢？生活肥胖的人非常多。作用:利尿、减肥、提神。 瘦身青草茶药材:茵陈蒿1钱、丹参3片、草1片做法:将药材冲入500毫升沸水，大100克熟散茶一日内喝完。作用:利尿、消水肿注意事:茵陈蒿、丹参属性微凉。
很多人有一颗想减肥的心，由于管不住嘴，没有自制力等原因，始坚持不了。别灰心，小编为大家介绍一种的减肥方法，就是喝茶减肥，饭后来一杯茶解腻。喝冬瓜荷叶茶可以起到减肥的作用，冬瓜有清热利湿、凉血解毒的功效，荷叶可以起到降血脂和血脂，冬瓜具有利尿消肿的作用，可以将冬瓜皮和荷叶一起煮喝，能够帮助消脂减肥。
11. 食肉者喝山楂茶 山楂茶，勐海之春101批次绿山九清润茶的价格澜沧古茶第一代对喜欢吃肉的肥胖者更适合。 原料:山楂10克。 做法:用水煎煮。 功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。一:普洱茶 普洱茶可以很有利尿和排毒，经常喝可以去除胃里的垃圾。同时，它对便秘非常有，体内有良好的粪便。它可以促进肠胃蠕动，让你每天准时排便。
荷叶茶 中国自古以来 就把荷叶奉为瘦身的良药 因为荷花的根(藕)和叶有利尿、通便的作用 也有很好的减肥效果 喝法:取适量荷叶茶，用开水冲泡，谩? 叶茶有利尿消肿的作用，大老树圆茶的特点如果可以经常喝叶茶，还可以清除血液中多余的胆固醇、脂肪，减肥效果也不错。另外，高血脂、高血压、高血糖的三高病人也可以常喝这种茶。冬瓜祛油利尿，荷叶性寒清淡，确实减肥，曼松茶口感有些麻但不宜多喝。寒性体质的人喝了容易胃疼，月经不调。对于热性体质的mm来说，喝冬瓜皮荷叶茶，不会有明显的副作用。
利尿降脂酸溜根茶绝对的减肥好饮品。饭后煮杯，八马茶仙子雪花既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。茶是我国传统的饮品，并且不同的茶其功效也有所不同。例如有的茶能够去火，有的茶能够去湿，铁盒九茶价格而有的茶则可以利尿。么喝什么茶利尿？什么茶能利尿好。
不吃药快速减肥方法有哪些？减肥茶可谓历悠久，祛湿茶应该怎么喝常喝茯苓茶好不好糯米香茶化石的功效一说到减肥茶，很多人立马想到告中各种五花八门、价格不菲的减肥产品，其中。减肥这个词眼，小青柑面层白色可以说一直以来都是女性的日常工作。其实这样的并不夸张，么减肥喝什么茶比较好？ 叶茶 5 叶茶也是非常不错的养生茶。
因此轻身食品多以健脾胃，利湿，利水为最佳，而茶的作用就在于此。研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素C、槲皮素、鞣质等。薏苡泻茶能清热利尿、消脂，99年紫大多少钱两者都可以利湿、消脂、助消化，既能够起到助消化、健脾胃的好处，又能减肥。 中医认为肥胖者多是由于脾虚湿阻、脾阳不足、脂肪代谢运化失常。
|来源：刘昆纶
