首先需要明确的是，对于国家来说，外债可以分为一定期限内需要偿还的债务以及长期的债务。对于前者，可以采取谈判期、重新协商、调整计划等方式进行还款。信用卡逾期后，持卡人确实没有还清全部欠款的能力，是可以打 到 银行进行协商还款的，如果确实是因为特殊原因导致的逾期，银行不同意协商，协商期还款申请书拨打12378还是有用的。
信用卡还不上是可以和银行协商还款的，根据相关的法律规定，在特殊情况下信用卡欠款数额较大超出持卡人还款能力并且持卡人仍然有还款意愿的。暂时无力偿还债务，可以与债权人协商分期还款，期还款或者减免债务。如果对方不同意期或者减免债务，要起诉债务人，那么在起诉后，需要积极应诉。
准备持卡人的经济状况证明材料，提前跟银行的工作人员联系，向其说明信用卡逾期的原因，表明持卡人的还款意愿，可以跟银行协商还款，若是银行不同意协商还款。唯一的出路就是和银行协商停息分期，可个人真的很难去协商，因为每答应一位欠款人的分期诉求，对于发卡行来说就是一次亏损。好闺蜜介绍的律师帮我做清欠计划。
打银行客服电话，过去协商。协商之前，算一下你目前的情况，协商还款没有能力怎么办最优协商能不能还得清，不然协商完了之后。要想跟银行进行协商，申请长还款期限、分期偿还或者停息挂账的话，那首先在逾期后，不能选择对欠款置之不理，哪怕当下一时无法将逾期欠款给全部还清，持卡人也应该能还一点是一点。
贷款还不起了可以和银行协商的。协商还款通常是用户申请期还款，或者是申请减免部分利息，这样一来可以缓解用户的还款压力，让用户能够顺利还款。而银行是否同意协商还款。可以和银行协商只还本金，但成功概率不高，并且各个银行的规定也是不同的。 协商时要主动联系银行，动之以情晓之以理，在 中告诉银行自己会积极还款。
那么，在进行协商还款前，负债人需要向银行提供以下证明材料：1.个人身份证明：如身份证、护照等。逾期后不用急着去协商还款，百度钱包协商还款技巧希望大家能听明白这句话，协商成功，意味着要开始还款了，如果没有一个固定的收入，扛着催收是一种更好的办法，千万不要急着协商。
银行贷款如果还不上的话，能和催收协商还款吗是可以去申请期的。 因为如果是事出有因，暂时没有能力还款的话，那只要主动联系银行，说清楚具体原因，再表明自己积极还款的意愿。所谓的贫困证明指的是因外债过多导致经济、生活状况出现问题，贷款被执行能协商还款嘛不能按时偿还贷款的证明。 这样银行大概率会同意协商，减免利息只用还本金，分36期进行还款。