什么茶减肥最有效？推荐这十款茶 1、乌龙茶 乌龙茶对于节食减肥者效果明显，节食减肥者因时吃得比较少，经常喝茶还能提神吗食物残留也就比较少，所以就导致大便干燥，很难排出。减肥期间可以适当的喝一些苦荞茶，天生晒柑普茶罐装喝什么茶能健脾胃普洱茶，绿茶等都是可以的，但是饮茶要注意，不可以喝浓茶。
我们大多数人都对茶上瘾，其是在冬天节和中老年人群，这种上瘾又上了另一个台阶。但如果喝茶可以减肥是不是喜爱度就更层楼呢？减肥喝什么茶。喝什么茶能消脂减肥？茶有很的历，茶不仅能使人化痣润肤，最好喝的茶排行榜振奋精神，怎样区分红茶的好坏增强思维和记忆力，八马掌门茶怎么样 而且还有消除疲劳，促进新陈代谢。
喝什么茶更消脂减肥？ 最近，网上流传着一句话:“三四月不减肥，六月伤悲。”随着天气回暖，减肥便被不少人提上日。一些人运动减肥，一些人则选择喝茶减肥。乌龙茶、普洱茶、决明子茶都可以起到减肥的作用。可以给大家推荐的一些茶，可以起到一定的减肥作用。
1、乌龙茶:想要减肥的人平时可以经常饮用乌龙茶，功夫茶的介绍和步骤只要取适量地用开水冲泡就可以饮用了。此茶具有祛痰、助消化、解油腻、消脂等作用，东新会小青柑好吗可起到很好的瘦小肚子的作用。而生活中有很多的茶品可以起到减脂肪的作用，么，喝什么茶可以减脂肪呢？一起来看下面的介绍。
可以减肥消脂的茶，考虑有以下几种:第一种，普洱茶，其中含有脂肪酶，具有清热解毒、消食解酒、消耗脂肪的功效，可以对脂肪产生分解作用，能够达到减肥的效果。第二种，柠檬茶。 |来源：邓弘方
